Para nutrir la Sangre – Latte de Hibicus -flor de Jamaica

Para nutrir la Sangre: un Latte de Hibicus (flor de Jamaica 🌺)

Esta deliciosa flor de color rojo tiene la gran capacidad de tratar la presión arterial y el colesterol alto, acelerar el metabolismo, ayudar a la pérdida de peso saludable y gradual; es rica en vitamina C, minerales y antioxidantes.

Al ser rica en ácido ascórbico o vitamina C, el agua de Jamaica estimula la actividad del sistema inmune y protege de posibles resfriados o gripes.

Olvídate del molesto dolor menstrual, también ayuda a restaurar el equilibrio hormonal, reduciendo síntomas como cambios de humor, depresión y comer en exceso mientras estés en tu periodo.

Los flavonoides son sustancias que tienen propiedades antidepresivas, ayudando a calmar el sistema nervioso, reducir la ansiedad y depresión, y justo los encuentras en el agua de Jamaica.

Cómo hacer el Té de Jamaica

• Pones el agua a punto de ebullición.
• Agrega las flores de hibisco secas y déjalas reposar durante 10 minutos.
• Retire las flores vertiendo el té por un colador.
• Calienta tu leche vegetal favorita y sírvela sobre el té de Jamaica 
• Agrega miel si lo quieres un poco dulce